Aus Funken wird Feuer: Mut, Angst und Neubeginn

00:00:01: Geburtstagsfolge, fünfter, achter, zwanzig, sechsundzwanzig.

00:00:09: Wir sind in Sankt Peter Ording und wir haben einen Urlaub geplant mit den Pferden.

00:00:19: Und ich habe von euch gehört ihr wünscht euch das Thema Angst und Mut.

00:00:27: und es passt so gut denn es gab eine Zeit war ich überhaupt nicht mehr mutig.

00:00:35: Ich war sozusagen lebensmüde.

00:00:39: Eine neue Folge von mir, Katharina Höchema.

00:00:42: Heute an meinem Geburtstag sitze ich in einem wunderschönen Haus in Sankt-Weder-Ording und bin zutiefst dankbar für das was das Leben mir beschert hat.

00:00:54: Denn... ...ich durfte einmal ganz unten ankommen um zu verstehen wie wichtig es ist bei dir zu sein, Selbstannahme.

00:01:06: Was ist ein Zuhause?

00:01:09: Ein Zuhausedass?

00:01:12: was entsteht wenn du selber dich annimmst Wenn Du bei Dir ankommst, wenn Du nicht mehr anderen gefällst Wenn du nicht mehr Dinge tust damit alle anderen glücklich sind Sondern wenn Du an erster Stelle Dich stellst Selbstannahm Und das wusste ich viele Jahre nicht.

00:01:35: Nun ist es nicht so, dass du eines Tages aufwachst und denkst ja jetzt ist alles perfekt.

00:01:41: in einem Gegenteil.

00:01:42: In dem Moment, in dem dein Leben schier zusammenbricht entsteht ein größtes Wachstum und das war bei mir zwei tausendund siebzehn.

00:01:55: Zwei Tausend und siebzen war das Jahr in dem ich gesagt habe Ich möchte nicht mehr.

00:02:03: Warum lässt du mich eigentlich noch hier lieber Gott, wenn es dich gibt?

00:02:07: Warum darf ich nicht einfach zu dir kommen.

00:02:10: Aber heute weiß ich Es musste so sein denn Wenn Du Sonnenschein sehen willst brauchst Du vorher den Schatten gesehen haben.

00:02:21: Wenn Du Glück empfinden willst musst Du vorher die Trauer gespürt haben.

00:02:25: Gefühle sind dafür da um gelutscht zu werden wie ein Bombo.

00:02:29: Das heißt also jedes mal wenn es ganz ganz schlimm wird Dann fange ich heute an, das Schöne da drin zu sehen.

00:02:39: Und jetzt sitzt du vielleicht in deinem Auto oder auf deiner Couch und denkst dir Katarina was meinst du denn?

00:02:47: Mir geht es so richtig schlecht!

00:02:49: Wo soll ich denn da das Schöhne

00:02:51: sehen?!

00:02:52: Es gibt immer ein Fönchen Hoffnung!

00:02:56: Meine Oma hat schon immer gesagt... Wahrscheinlich viele von euch, wenn du glaubst es geht nicht mehr kommt irgendwo ein Fünklein Hoffnung her.

00:03:06: Und dieses Funklein-Hoffnung nimmst Du wie eine Sternschnuppe Denn sie kann ganz groß werden und sie kann einen Feuer in Dir entfachen.

00:03:14: Heute geht's mir so gut wie noch nie in meinem ganzen Leben.

00:03:18: Das hab ich in einer anderen Podcastfeure schon mal gesagt.

00:03:21: Aber das ist wirklich so.

00:03:23: Ich sitze völlig demütig und schaue auf die Weite von Schleswig-Holstein und denke mir, es gab eine Zeit da dachte ich, ich werde nicht mal fünfzig.

00:03:39: Ich hatte meine Mutter früh verloren, ich hatte selber eine Krebsdiagnose Und das war der Punkt an dem ich dachte, gut dann ist das so aber... ...ich muss solange eine gute Mutter sein dass meine Kinder in die Welt hinausgehen Nicht um mir zu folgen, nicht in meine Fußstaffen zu stritten sondern um eigene zu bilden an mir vorbeizuziehen das Leben führen was sie wollen.

00:04:09: von tiefsten Herzen glücklich sein hat nichts mit dem zu tun anderen Menschen zu verfallen.

00:04:16: Hat nichts damit zu tun wie viel Geld du hast Gelden brüht aber es ist auch nur Energie.

00:04:26: Und je mehr du und das kennst du aus einem anderen Podcast von mir, deiner Berufung folgst.

00:04:32: Und nicht dass tust was deine Eltern mal irgendwann für dich bestimmt haben einen Beruf den du schon ganz lange nicht mehr dienst sondern etwas was wirklich wo du von diesen Herzen von überzeugt bist.

00:04:49: So habe ich ein Menschen kennen gelernt.

00:04:52: der hat mir was sehr schönes gesagt Ich mache etwas, um Kinderaugen zum Leuchten zu bringen.

00:05:00: Das hat mich tiefer Merzen berührt.

00:05:03: Kannst du das auch über deinen Beruf sagen?

00:05:09: Es müssen nicht Kinderaugen sein aber kannst du sagen dass du das Leuchte in den Augen hast die Wärme im Herzen?

00:05:18: Denn wenn man das kann dann hat man seine Berufung gefunden und seine Berufungen zu finden ist glaube ich das höchste Gut, was wir hier auf der Erde leben dürfen.

00:05:29: Denn dann ist Zeit völlig unabhängig.

00:05:34: und heute weiß ich ganz ehrlich... Ich möchte hundertzwanzig werden!

00:05:40: Ich habe alle Möglichkeiten dafür, mir ein tolles Team mit der Chance aufgebaut.

00:05:44: Ich hab gar keine Chance mehr krank zu werden im wahrsten Sinne des Wortes.

00:05:49: Und dass es auch der Grund für mich den Golden Circle gebildet haben am ersten August und er ist jetzt gerade mal fünf Tage alt an den Markt gegangen ist.

00:06:03: Und heute bin ich einfach so beseelt und dankbar, das ist das was ich glaube in dieser Folge ausdrücken möchte.

00:06:14: Beseelt oder dankbar zu sein ist nichts was du irgendwie erlernen kannst sondern dazu brauchst Du Deine Rückschläge Und du brauchst diese Funkenhoffnung, die dann das Feuer entfachen.

00:06:31: So wie wenn du ein Streichhölz anzündest da langsam drüber gehst.

00:06:36: erst kommt der erste Funk und dann der zweite und plötzlich brennt dein Streichholz!

00:06:41: Dann kommst du zu anderen Streichheltern und du entfachst die und plötzlich hast du einen Umfeld um dich rum von lauter Menschen, die brennen für dasselbe Und dann kann dein Leben nur schön werden.

00:06:56: Es geht nicht anders, aber du brauchst diesen Anfang, diesen harten Weg bis der erste Funke springt.

00:07:03: Aus einem kleinen Funken kommt ein lodernes Feuer was wärmt und Wohligkeit bringt.

00:07:13: Dazu brauchen wir die Dunkelheit um das Licht zu sehen, um die Wärme zu sehen , um die Farben festzustellen.

00:07:22: Das ist das, was ich viele Jahre nicht wusste.

00:07:24: Viele Jahre habe ich geglaubt, dass wenn man erfolgreich ist und Geld hat, dass das das Glück ist.

00:07:35: Aber das ist es nicht!

00:07:37: Ich durfte einmal ganz unten ankommen um zu verstehen – Was ist denn Glück eigentlich?

00:07:43: Glück ist das was du in jedem Augenblick, in jeder Situation findest.

00:07:49: Es ist eine Mindset-Sache, es ist das was du darüber denkst.

00:07:53: Es sind nicht die Umstände, die äußeren, die dich dazu machen... ...es ist das, welche Wertung du ihm gibst und so bin ich wirklich zu tief dankbar!

00:08:07: Ich habe noch eine Frage von euch bekommen und die Frage war wie verliert man den Mut nicht?

00:08:16: Wenn man glaubt, dass geht nicht mehr.

00:08:19: ganz einfach Dieses Fünkchen, was da in Dialode hat.

00:08:24: Dieses minimale Fünkchen!

00:08:26: Es muss nicht riesig sein.

00:08:29: Der eine Moment der am Tag gut ist... Mein Patenkind macht immer jeden Abend, legen sie sich ins Bett und machen das Schönste.

00:08:39: Und es ist wunderschön.

00:08:42: Da war ich bei ihnen und dann hat sie gesagt Katarina, was ist denn dein schönstes?

00:08:49: Und ihr kennt das von mir.

00:08:51: Ihr kennt das Dankbarkeitsbuch und ich würde behaupten, dass aber dieses Hinlegen, dieses Bewusstmachen jeden Abend machen das die Kinder mit meiner Freundin und vielleicht bist du Großmutter, vielleicht bist Du Aber auch noch Mama.

00:09:11: Vielleicht etablierst Du es einfach in dein Leben Das Schönste Was Du an diesem Tag erlebt hast.

00:09:20: Und meine Tochter war lange Zeit sehr, sehr krank.

00:09:25: Ich habe oft an ihrem Bett gesessen und habe mich gefragt, warum ich heute weiß ich?

00:09:33: Auch das habe in diesem Urlaub noch mal mir wieder gehört und erfahren.

00:09:40: Der liebe Gott oder wie auch immer du es nennst, denn du ateistisch bist irgendetwas das Universum was auch

00:09:47: immer.".

00:09:49: Möchte oder gebt dir nur das, was du tragen kannst und da ist so viel Wahres drin.

00:09:57: Also wenn du den Mut behalten möchtest denke daran der liebe Gott gibt dir nur Dinge die du tragen kannst, die du befältigen kannst.

00:10:09: vielleicht bist du für etwas Vielereres hier inkarniert hier angetreten Und vielleicht weißt Du das noch gar nicht weil es niemanden gibt er dir gesagt hat wie gut du bist.

00:10:21: Wir sind als Kinder alle nicht genug gelobt

00:10:23: worden.".

00:10:23: Das hört ihr von mir immer wieder und das wäre etwas, was ich mir zu meinem Geburtstag wünsche.

00:10:32: Spreche drei Sachen aus die dir an anderen gefallen ein Kompliment, ein Lob so dass der andere wachsen kann.

00:10:43: dadurch wird unsere Welt ein bisschen schöner.

00:10:46: Happy Birthday!

00:10:47: Es war eine Folge mit mir Katharina Höchema Heute am fünften achten, zwanzig sechsundzwanzig aus St.

00:10:54: Peter Orting der schönen Nordsee.