CHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer

Chancen Nutzen ist ein Podcast für Menschen, die spüren,
dass ihr Körper und ihr Leben nicht zufällig reagieren.

Für Menschen, die viel tragen, viel leisten, viel funktionieren –
und innerlich merken: So wie bisher geht es nicht weiter.

In diesem Podcast spricht Katharina Höchemer über den Körper als Spiegel der Seele,
über innere Wahrheit, Bewusstsein und die leisen Signale,
die uns zeigen, wo wir uns selbst übergehen.

Es geht nicht um schnelle Lösungen.
Nicht um Optimierung.
Nicht um Selbstverbesserung.

Sondern um Verstehen.
Um Hinsehen.
Um die Fähigkeit, die Chancen zu erkennen, die im eigenen Erleben verborgen liegen –
und sie bewusst zu nutzen.

Chancen Nutzen gibt Worte für das, was viele fühlen,
aber lange nicht benennen konnten.

Ruhig.
Tief.
Ehrlich.

CHANCE NUTZEN by Katharina Höchemer

Neueste Episoden

Warum dich Geld triggert – und was das wirklich bedeutet

Warum dich Geld triggert – und was das wirklich bedeutet

21m 3s

„Katharina, du hast ein Geldthema.“

Ein Satz.
Ein Trigger.
Ein Spiegel.

Montagmorgen. Bankgespräch.
Und plötzlich merke ich: Es resoniert nicht.

Statt emotional zu reagieren, mache ich das, was ich dir hier immer wieder mitgebe:
Ich trenne.
Sachebene.
Emotionalebene.

Und genau in diesem Moment beginnt Führung.

In dieser Folge spreche ich über:
• Warum dich Geld triggert – oder eben nicht
• Wie du erkennst, ob ein Thema wirklich deins ist
• Warum du deiner Bank nicht blind vertrauen solltest
• Was Selbstverantwortung im Finanzsystem bedeutet
• Warum Komfortzonen dich klein halten
• Seelenverträge, Arschengel & erste große Lieben
• Warum...

Karneval & Masken: Wo spielst du im Leben noch eine Rolle?

Karneval & Masken: Wo spielst du im Leben noch eine Rolle?

17m 11s

Ich bin in Köln.
Weiberfastnacht.
Karneval.

Und plötzlich wird mir klar:
Das, worüber wir hier im Podcast immer sprechen, lebt mitten im Karneval.

Prinz.
Bauer.
Jungfrau.

Das Dreigestirn – ein uraltes Symbolsystem.
Und vor allem: der Spiegel.

Gemeinsam mit meiner langjährigen Wegbegleiterin Christiane tauche ich ein in die Tradition des Kölner Karnevals – und entdecke dabei etwas viel Größeres:

👉 Warum Menschen Masken tragen.
👉 Warum Rollen Sicherheit geben.
👉 Warum viele genau hier ausbrechen.
👉 Und warum manche ihr wahres Gesicht erst zeigen, wenn sie glauben, niemand erkennt sie.

Karneval ist mehr als Feiern.
Er ist eine Sozialstudie.
Ein...

Schweißgebadet um 1 Uhr nachts – Warum du endlich den richtigen Coach brauchst

Schweißgebadet um 1 Uhr nachts – Warum du endlich den richtigen Coach brauchst

19m 11s

1 Uhr nachts.
Schweißgebadet.
Herzrasen.
Gedanken, die nicht aufhören.

Kennst du das?

In dieser sehr ehrlichen Folge spreche ich über einen Moment, in dem mein System rebelliert hat.
Über Leistung als Liebesersatz.
Über ein Elternhaus, in dem Anerkennung über Performance lief – und wie sich dieses Muster bis ins Hier und Jetzt zieht.

Warum beruhigt mich Arbeit sofort?
Warum fühle ich mich sicher, wenn ich funktioniere?
Warum liebe ich mich nicht bedingungslos?

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzusehen:
• Warum dein Körper nachts Alarm schlägt
• Wie alte Leistungsprogramme dein heutiges Leben steuern
• Warum du Emotional- und Sachlage...

Las Vegas, Migräne & mein inneres Kind – Warum Erfolg deine Vergangenheit nicht heilt

Las Vegas, Migräne & mein inneres Kind – Warum Erfolg deine Vergangenheit nicht heilt

13m 53s

Las Vegas. Erfolg. Bühne. Vice President. Energie.

Und plötzlich: Schwindel. Leere Augen. Migräne. Zusammenbruch.

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in einen Moment, der mich mitten im Erfolg eiskalt erwischt hat. Mitten in Las Vegas, zwischen Netzwerk-Event, Verantwortung und Power, holt mich meine eigene Vergangenheit ein – die Überforderung eines jungen Mädchens, das viel zu früh erwachsen werden musste.

Ich spreche darüber:
• Warum unser Körper manchmal das ausspricht, was unsere Seele lange verdrängt hat
• Wie unverarbeitete Verantwortung aus der Kindheit im System bleibt
• Weshalb Erfolg keine Heilung ersetzt
• Wie ich mein inneres Kind...